guess who´s back!!

hihi, hade visst vart duktig å lagt ner ringen i väskan så jag inte sköt nån på krogen!

annars var jag å johanna ute å sprang imorse. gött! fast har sjukt ont i mina fötter.. ;(

kanske dags att köpa nya skor igen.. tog en sväng på stan å fika på helensgården. att jag helt missat att det finns ett mysigt café där?!

hem å slappa lite, åt god fisk med massa gräslök å gräddsås..mm.. (tack fia!)

å nu väntar vi på att Otis med familj ska komma hit! :)

söndag.

redan söndag igen. har vart en lugn å skön helg!! till skillnad från torsdagen.. haha

började med god lunch med johanna på nya pims!

sen fixade vi naglarna och handlade på systembolaget.. fick äntligen hem min fina pistolring jag beställt (som tyvärr inte var med hem på natten. fuck.)

sen skulle jag å johanna dricka nått glas vin och äta lite gott. lyxat till det med lite bubbel.

1 flaska bubbel slank ner, en till bubbel, en flaska vitt.. och ytterligare en till flaska vitt..

så fyra vinare senare kände vi oss redo för stan! blev husaren och hade riktigt jävla skoj!

länge sen jag skrattade så mkt! :)

dock inte lika kul när vi skulle hem. precis när jag sa hejdå till johanna å började gå den sista biten hem öppnade sig himlen. jäävlar vad det regnade!! och åskade och blixtrade. kul!

så detta var det enda kort jag tog under kvällen, (bra att man tom i regnoväder tänker att man ska ta kort till bloggen för att visa hur mkt det regnade på mig. å bra kort blev det ju oxå!)

sen har vi inte gjort nått mer spännande i helgen.. haft lite olika alternativ men valt att bara va hemma. lite gott att äta, film å mys. sånt behövs ibland! <3

kan ju inte va ute å roa sig hela tiden ;)

inlines och mys!

jag och johanna hade laddat för en inlinestur ut till skultorp för å hälsa på anna. hann knappt åka tio minuter innan himlen öppnade sig och vi fick ringa efter skjuts, haha!

(man märker att man börjar bli äldre, "klart vi måste ha hjälm, tänk om vi ramlar" hade aldrig kunnat med att visa mig ute i hjälm för några år sen! :))

väl hos anna bjöds det på vin, ost, kex och mycket trevligt sällskap!! skönt att äntligen hinna spendera lite quality time med mina underbara vänner, ni är guld värda ska ni veta!!! <3

Njuter!!

njuter av goda jordgubbar efter ett jobbigt biceps/rygg/mage pass på gymmet! hade rätt rejäl träningsvärk i bröst å triceps efter mitt å eddies pass igår!

började dagen med en timmes promenad på berget med johanna, god frukost å sen till gymmet då :)

igår njöt jag å Johanna av god öl på nyöppnade Bishop Arms (och irish coffe på nya Pims)

å i söndags njöt jag av tårta och annat gott på sötaste Milas 1-års kalas!

Skönt med semester för då får man njuuuuta av massa gött!

om en stund hoppas jag få njuta av en ren lägenhet och ikväll av mina vänner! :)

gissa vad jag har gjort idag?

minisemester!

liten tripp till Lidköping för stughäng med fia, josef och otis. Risotto, vin, film, bus med Otis, rörstrands outlet, turisttåg och pizza!

mkt trevligt! :)

antagen

gött, kom in på utbildningen jag sökte i våras! meeen, nu trivs jag ju superduperbra bra med mitt jobb så jag får tacka nej. hatar när man behöver göra val, alldeles för ofta ångrar man dem.. hoppas detta inte är ett sådant! men nu vet jag ju att betygen räcker iaf om jag skulle vilja söka igen..

okej..?

"how can i get my girlfriend to tape her fingers together and pretend she´s a dinosaur"

detta var det första som kom upp när jag började söka på how can.... ?? hahaha :)

stolt!

halvmilen avklarad igen utan problem! dags att höja sig lite igen tror jag ;)

nu till min kära mormor på kaffe!

tabouleh

typ ;)

nom nom. riktigt produktiv dag!

plockat iordning, dammat, dammsugit, skurat golven, toaletten, bytt i sängen, tvättat 2 maskiner, lagat mat.. pust. såå skönt när det är gjort!

hade planerat in activio och ett styrkepass, men det blev lite öl, naturgodis å soffmys istället.

helt ok! :)

töttis

så, då har man tupplurat lite igen. värt! har gjort såhär flera dar i rad.. lagt mig tillrätta i soffan med datorn på magen å slösurfat lite (favvosysslan) å somnat! sådär lagom ovärt, börjar piggna till nu.. fast man ska väl vila på sin semester??

har inte gjort överdrivet mkt idag, sov länge, handlat, suttit på balkongen och läst bok, tränat, tvättat, ätit.. å sovit då :)

imorrn måste jag städa. på riktigt. har aldrig vart såhär omotiverad till att städa och jag bara skjuter det framför mig. vill verkligen inte!! å samtidigt hatar jag när det är stökigt och bara kollar på skiten.. haha. fast när det är fint väder å sånt vill man ju inte va inne å städa jöö!

men på riktigt. imorrn gör jag det!! :)

annars hade jag en rolig helg! överraskade johan som fyllde år med middag på glädje följt av massa vin hos johan å lena och sen vidare ut på stan. länge sen alla kunde va med! (inte johanna tyvärr men det blir nästa gång!) hade inte med min kamera och hade inte tanke på att ta fler bilder än dessa, haha

trots måånga glas vin mådde jag bra i söndags, satt i solen och läste bok, och sedan vidare till tibro för att gratta calles pappa. och för ovanlighetens skull fotade jag bara Otis :)

såå. nu har jag hunnit bli både pigg å hungrig! nått å äta å en film kanske?

SEMESTERRRR!!

äntligen semester, woop woop!!

även fast jag älskar mitt jobb så älskar jag semester lite mer! ;)

4 härliga veckor av ingenting framför mig, haha

har haft en grymt bra träningsvecka och lite småträningsvärk i hela kroppen så nu låter jag kroppen ta semester oxå. en dag lr två iaf ;)

nu, frukost!!

wow!

hade läst om detta spray (john frieda blonde spray) och var tvungen att testa! spraya i blött hår, föna och voila!

blev nästan chockad av resultatet nästan allt det gula försvann och håret blev märkbart ljusare. coolt! :)

tur att jag inte valde att göra mig blond hos frissan. spendera massa tid och pengar när man fixar det lika bra själv! ;) visst, lite slitet är det ju, men det hade det blivit hos frissan oxå.

ett litet tips bara! ska även gå att spraya utväxt å slingor. skonsammare och smidigare än blekning ju!

spinning

en timmes spinning - check!

(ja, jag har samma kläder som igår, men då svettades jag nästan inget för er som undrar)

onsdag

god smothie efter biceps, rygg och corepass på gymmet!

nu ska jag försöka göra nått vettigt tills det är dags för jobb.. 2 nätter kvar!! :)

Träningens 10 budord

1. Du ska inga andra intressen hava jämte träning.
2. En dag utan träning är en dag utan mening.
3. När Du vilar tränar dina konkurrenter.
4. Den som tycker träning är roligt, tränar för lite.
5. Träning är ett tillfälle att tävla.
6. Så länge Du är seg kan du inte bli övertränad.
7. Det som inte dödar, det härdar.
8. Smärta är svaghet som lämnar Din kropp.
9. Många äro kallade, få äro utvalda.
10. Det finns många sätt att bli dålig på, men bara ett sätt att bli bra på: TRÄNING.

kom igen, nu sticker vi till gymmet! :)

måndag

blev en smarrig frukost idag med, dock innomhus istället pga av vädret...

kändes konstigt att sticka till jobbet igårkväll, hade ju varit ledig i 10 dar med fint väder=semesterfeelings!! men 10 timmars natten gick jättebra och nu är det bara 4 korta nätter kvar tills det är semester på riktigt!! woop woop!!

nu ska jag lata mig i soffan lite, sen gymmet!

vad jag gör?

nedbäddad i soffan och tar kort på mig själv.

om jag har kul? gissa




lättroad å lite lätt bakis. drack vin med johanna igår. satt här först, sen mötte vi upp calle, harry, marcus å några på mummel.. sen vidare till husaren, mötte upp bla annat mari..

rolig kväll!!

det är jag och johnny..

alltid svart! :)

lediga veckan

avnjuter en god smoothie efter ett pass på gymmet! även hunnit med systemet, apoteket och willys. för er som undrar alltså. tror inte jag kan smita ifrån städningen ytterligare en dag.. skit oxå! får väl passa på nu medan calle jobbar så jag kan fixa lite i lugn å ro.. har ju tyvärr inget fint väder att skylla på idag.. ;(

har iaf haft två toppendagar i solen! i förrgår hängde jag med frida och julia. först åkte vi ut till björkenäs och premiärbadade i vättern!

sen åt vi middag hos mormor och åkte vidare till hjobadet. nostalgi! har inte hängt där sen jag jobbade där förr i tiden :)

fika hos mor och far, sushi med min karl och sen superlöprunda med johanna!

igår var jag, frida, julia, åsa, anna och mila i brevik och sola och bada! underbart skönt!

mest kort på mila var det i telefonen, svårt att undvika när hon är så söt!! :)

sen lite slappande i soffan och kvällspromenad med johanna!

älskar lediga, soliga dagar med mina vänner! hoppas det blir massa fler i sommar! (och annars oxå förstås!)

nej, nu jävlar tar jag tag i städet för ikväll tänker jag dricka vin!