höll på att glömma dagens efter-tränings-bild! hehe.. (om ni tycker det är trist att se bild på mig i träningskläder å läsa om dagens träning får ni låta bli att kolla då. gör inget annat på dagarna än att jobba å det är nog inte roligare att läsa om, haha)
idag körde jag lite armar och sen kombipass, 30 min spinning och 30 min core! naaaajs!
nu ska vi mysa ner oss i sängen med en film!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar