måndag, maj 03, 2010

måndagens kost

Frukost: Havre&quinoagröt m. linfrö, mjölk, blåbär + 1 ägg
Mellanmål: Äpple
Lunch: Lasange, kålsallad
Mellanmål: 1 knäckemacka m. leverpastej
Middag: Pasta m. kräftstjärtar & grönsaker
Efter träning: 1 riskaka, 1 glas mjölk
+ ett antal koppar kaffe...

sååååå. bjöds på fika på jobbet men jag hoppade faktiskt. som sagt. inte äta massa onyttigt på veckorna! =)

har vart på activio, kul som vanligt! å jobbigt! har verkligen fastnat för det, skitkul!
nu måste jag sova.. sov typ 2 timmar inatt som vanligt mellan söndag å måndag.. tycker det är jobbigt att ställa om sig efter kvällsveckan.

Inga kommentarer: